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Sinnvolle Stressprävention

Wie gehen Sie mit Ihren Ressourcen um?

Studien zeigen, dass immer mehr Fach- und Führungskräfte unter einem ständig steigenden Leistungsdruck stehen und sich überfordert fühlen. Oft beginnt nicht nur die Arbeitsqualität darunter zu leiden, sondern auch die Lebensqualität und die Gesundheit. Es treten vermehrt körperliche und seelische Erschöpfungszustände auf, die zu Leistungseinbrüchen führen und den unternehmerischen Gesamterfolg gefährden.

Ihr Nutzen

Sie setzen sich mit Ihren eigenen Ressourcen auseinander, loten Ihre Grenzen aus und entscheiden wie Sie mit Ihren Kräften umgehen wollen. Das Ziel des Trainings ist es herauszufinden, wie Sie mit geringem Krafteinsatz, eine sinnvolle Wirkung erzielen können. Sie werden in die Welt der Reize eingeführt und werden diese nach diesem Tag sinnvoller nutzen.

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